RED-S: Šta se događa kada tijelo ne dobije dovoljno energije?

RED-S ili relativni energetski deficit u sportu i često je veliki „prijatelj“ povreda kod sportistkinja, međutim to nije sve. Postoje mnoge druge bojazni i mogući problemi koji su povezani sa RED-S-om. Kada tijelu ne dajete dovoljno energije, odnosno kada kroz fizičku aktivnost više trošite, nego što unosite hranom, vaše tijelo postane programirano za preživljavanje – … Настави са читањем RED-S: Šta se događa kada tijelo ne dobije dovoljno energije?