Stories By A R
-
Žene i sport: Zdravlje i um
/ 1 година agoSavjeti elitnog nutricioniste: Smanjite strah od ugljenih hidrata!
Uloga sportskog nutricioniste nije samo da mjeri težinu pilećih prsa i preporučuje specifičnu vrstu hrane za svakog sportistu. Ejmi O’Kif, nutricionistkinja...
-
Žene i sport: Zdravlje i um
/ 1 година agoDa li menstrualni ciklus povećava rizik od povreda?
Menstrualni ciklus može uticati na rizik od povreda, ali to ne znači da ne možete imati kontrolu nad njim. U posljednje...
-
Žene i sport: Zdravlje i um
/ 1 година agoProblem koji ne smije da se zanemari: Zašto je važno jačati mišiće karličnog dna (VIDEO)
Zamislite: pokušavate da podignete određenu težinu u u teretani i primijetite blagi “gubitak” urina. Ova situacija bi mogla bi da vas...
-
Rukomet
/ 1 година agoNjemice će „učiniti sve“ da ostvare san na domaćem terenu
Nakon dobijanja domaćinstva kvalifikacionog turnira za plasman na Olimpijske igre, Njemačka sa velikim optimizmom dočekuje takmičenje i vjeruje da će se...
-
Rukomet
/ 1 година ago„Lavice“ iz Njemačke traže vizu za Pariz
Crnogorske rukometašice će iz Njemačke tražiti put u Pariz. Međunarodna rukometna federacija (IHF) dodijelila je Njemačkoj organizaciju kvalifikacionog turnira za plasman...
-
Žene i sport: Zdravlje i um
/ 1 година agoDepresija i anksioznost u ženskom sportu
Rastom popularnosti, rasprostranjenosti i statusa ženskog sporta sve veća pažnja se posvećuje razumijevanju fizičkih aspekata i osobenosti sportistkinja. Kao rezultat toga,...
-
Žene i sport: Zdravlje i um
/ 1 година agoUticaj menstrualnog ciklusa na sportske performanse: Istine i zablude
U posljednje vrijeme pažnja se sve češće posvećuje uticaju menstrualnog ciklusa na sportske performanse. Britanska atletičarka Dina Ašer Smit je prošle...
-
Žene i sport: Zdravlje i um
/ 1 година agoŠta sve morate da znate o higijeni sna?
Elitnim sportistima se preporučuje makar devet sati sna, jer tu počinje uspon performansi. Ukoliko sportisti očekuju da će imati nedostatak sna,...
-
Ostali Sportovi
/ 1 година agoOna je simbol jednog cijelog pokreta: Sport nam daje mogućnost da živimo, a ne da se krijemo i spuštamo roletne
Ako se za neku našu sportistkinju može reći da simbolizuje jedan sport, a u ovom slučaju i jedan cijeli pokret –...
-
Ostali Sportovi
/ 1 година agoEmotivni oproštaj heroine crnogorskog paraolimpizma: Marijana je počela u prašini sa drškom od metle, a završila kao šampionka
Marijana Goranović, žena koja je simbol crnogorskog paraolimpijskog pokreta, objavila je da završava sportsku karijeru. Marijana je svjedok početaka i uspona...
