-
Fitnes & Zdravlje
/ 12 месеци agoDilema: Godi li ženama više hladan ili vruć tuš nakon treninga?
Profesionalne sportistkinje uvijek traže način da smanje napetost nakon treninga. Neke pokušavaju s različitim terapijama, saunama ili ledenim kupkama. Za one...
-
Fitnes & Zdravlje
/ 12 месеци agoŠta se dešava sa našim tijelom kada redovno trčimo?
Pripadnice ljepšeg pola odavno su shvatile da je fizička aktivnost dobra zanjihovo zdravlje i nužna za lijep izgled. Pored toga što...
-
Fitnes & Zdravlje
/ 12 месеци agoPitanje od milion dolara – kako smršati do ljeta?
Duga i prilično monotona zima za nama, uslijed pandemije koronavirusa, prikovala nas je za domove i uživanje u raznim slatko –...
-
Fitnes & Zdravlje
/ 1 година agoPaola Antonini – djevojka sa protezom: Između nesreće zauvijek i zahvalnosti što nisam mrtva, izabrala sam ovo drugo
„Mogu li imati snage da promijenim stvari koje mogu promijeniti, strpljenje da prihvatim stvari koje ne mogu promijeniti“. Tom izrekom se...
-
Fitnes & Zdravlje
/ 1 година agoDileta Leota, najpoznatija sportska novinarka pokazuje vježbe
Jedna od najpoznatijih sportskih novinarki u Evropi Dileta Leota pokazuje kako do savršenog tijela. Leota koja je radila na svim velikim...
-
Fitnes & Zdravlje
/ 1 година agoKardio trening – najbolji način da zdravo smršate
Najbolji trening za mršavljenje uključuje sveobuhvatnu rutinu vježbanja – sa kardio i treninzima snage – i naravno zdravom ishranom. Kardio vježbe...
-
Fitnes & Zdravlje
/ 1 година agoSmršajte zdravo i budite fit za ljeto
Idu topli dani, približava se ljeto, pa svi želimo da najljepše godišnje doba dočekamo u top formi i bez viška kilogramaa....
