-
Fitnes & Zdravlje
/ 5 година agoSmršajte zdravo i budite fit za ljeto
Idu topli dani, približava se ljeto, pa svi želimo da najljepše godišnje doba dočekamo u top formi i bez viška kilogramaa....
-
Fitnes & Zdravlje
/ 5 година agoDrage dame, pogledajte kako da smršate, a da ne gladujete
Ovaj režim ishrane je osmislila fitnes instruktorka Sofija Alen. Ovako ćete na potpuno prirodan način da izbubite kilograme, da da pritom...
-
Fitnes & Zdravlje
/ 5 година agoPotrebno je samo malo volje: Trening od 10 minuta koji će vas razbuditi i dati energiju
Istina je da nam život često ne ostavlja dovoljno vremena da se na pravi način posvetimo sebi, ali zato vrijeme pandemije...
-
Fitnes & Zdravlje
/ 5 година agoFitnes za početnike: Evo šta treba da znate
Fizička aktivnost je jedan od osnovnih uslova za postizanje i održavanje kako fizičkog tako i mentalnog zdravlja. Međutim, najčešća greška početnika...
