Izgubila 17 i po kilograma za šest i po mjeseci: Recept je jednostavan – ne čekajte ponedjeljak, praznik, idući mjesec…

Slovačka teniserka Dominika Cibulkova (35) nekada je bila četvrta igračica svijeta, a nakon što je 2019. završila karijeru rodila je dvoje djece, prvo u junu 2022. a drugo sredinom 2023.

Dvije trudnoće i prekid fizičkih aktivnosti uticali su da Cibulkova drastično promijeni svoj fizički izgled.

Dobila je previše kilograma, a onda odlučila da sve promijeni.

Za šest i po mjeseci smršala je 17 i po kilograma.

Njen recept je jednostavan.

„Ovo sam uspjela za šest i po ​​mjeseci. Recept? Počnite odmah, ne čekajte ponedjeljak, praznik, idući mjesec… Najvažnije je krenuti i imati plan. Tri osnovne stvari su dijeta – samodisciplina – vježba i pravilno postavljen unos kalorija. Ako čovjek nešto stvarno želi to će i ostvariti. Cilj mi je da izgubim još 5 kg, biće još teže, ali spremna sam i odlučna, a onda ćemo zajedno slaviti, obećavam“, poručila je Cibulkova na društvenim mrežama uz objavljene dvije fotografije.

Cibulkova je tokom karijere upisala 450 WTA pobjeda, uz 299 poraza i osvojila osam titula.

Nikada nije bila Grend slam šampionka, a najbliža je tituli bila na Australian Openu 2014. godine, kada je igrala finale i izgubila od Kineskinje Li Na.