Žene i sport: Zdravlje i um
Aplikacije koje prate simptome menstrualnog ciklusa i kako one pomažu sportistkinjama
U julu 2019. godine, američke fudbalerke postale su svjetske prvakinje, a kao jedan od razlofa za veliki uspjeh bio je praćenje menstrualnih ciklusa igračica i prilagođavanje...
-
Žene i sport: Zdravlje i um
/ 2 године agoPet načina da preuzmete kontrolu nad menstrualnim ciklusom i poboljšate sportske performanse
Menstruacija se često posmatra kao negativno iskustvo, sa simptomima koji mogu da poremete svakodnevni život, a posebno sportske i fizičke aktivnosti....
-
Žene i sport: Zdravlje i um
/ 2 године agoDa li menstrualni ciklus povećava rizik od povreda?
Menstrualni ciklus može uticati na rizik od povreda, ali to ne znači da ne možete imati kontrolu nad njim. U posljednje...
-
Žene i sport: Zdravlje i um
/ 2 године agoUticaj menstrualnog ciklusa na sportske performanse: Istine i zablude
U posljednje vrijeme pažnja se sve češće posvećuje uticaju menstrualnog ciklusa na sportske performanse. Britanska atletičarka Dina Ašer Smit je prošle...
