Fitnes & Zdravlje
Slučajan susret promijenio život mlade Ilirijane: Četiri i po mjeseca treninga „odnijela“ 66 kilograma
Snagom volje i upornosti moguće je ostvariti rezultat i kada vam se čini da je to „nemoguća misija“.
Ilirijana Memčević, 25-godišnja djevojka iz Tuzi, imala je skoro 130 kilograma, kada je jedan slučajan susret promijenio njen život.
Personalni trener Ivan Pavlićević pomogao joj je da za četiri i po mjeseca aktivnih treninga u Podgorici izgubi čak 66 kilograma.
„Ivan je izabrao mene. Sreli smo se u jednoj prodavnici u kojoj sam radila. Vidio je kako izgledam jer sam baš bila previše gojazna. Prišao mi je, ispričao o treningu. Malo sam bila skeptična, ali sam odlučila da dođem i probam. Rekla sam sebi „ovo ti je posljednja šansa“ jer sam prethodno probala sve što sam mogla. Kada sam počela imala sam skoro 130 kilograma“, kaže Ilirijana na početku razgovora za Sportfem.
Uslijedila je ogromna promjena u njenom životu. Uz treninge je morala da žestoko koriguje ishranu.
„Najteže je promijeniti životne navike, ishranu. Nisam mogla da kada imam krizu uzmem svoju, uslovno rečeno, drogu jer je hrana bila moja droga. Odmah sam prešla na Ivanov režim ishrane. Nekada sam jela sve što bi mi došlo do ruke“, iskreno kaže Ilirijana.
Ivan je personalni trener sa dugim iskustvom. Rezultati koje je ostvario zajedno sa Ilirijanom iznenadili su mnoge ljude.
„Provjeravali su ljudi preko fotošopa da li su njene slike stvarne jer nisu mogli da vjeruju u transformaciju koju je doživjela. Međutim, shvatili su da su fotografije prave, da je to stvarno ona. Ono što je meni posebno drago je njen rezultat. Mnogo smo radili i psihičku stranu njene ličnosti. Nije bilo lako za nekog sa toliko kilograma, prije svega promijeniti ishranu. Jako sam se trudio da joj psihički pomognem, bilo je i suza. Nije lak put, kada se suočite sa teškom dijetom i treningom“, ističe Ivan i dodaje:
„Psihički momenat je podjednako važan kao fizički jer sa klijentom je potrebno razgovarati, iako nije lako jer sve manje vremena ljudi imaju za te stvari. Trudim se da ljudima dam podršku i kad ne treniraju, da bi kasnije mogli sami da se staraju o sebi, istraju u dobrim navikama i imaju pravi put. Ljudi često naprave greške da odu odavdu i krenu po starom, skloni i da lažu sebe, kad je hrana u pitanju.“
Sredina često nije imala razumijevanja za Ilirijanu i njen problem gojaznosti. Bilo je i neprimjerenih komentara.
„Život mi se promijenio, jer sam nekad imala problema, vrijeđali su me ljudi zbog fizičkog izgleda. Čak sam počela sebe da vrijeđam, kako bih stvorila neki zid da me riječi drugih ljudi ne pogađaju. Veliku pomoć imala sam od Ivana u svakom smislu, ne samo kada su treninzi u pitanju. Sve što je obećao, ispunio je. Prezadovoljna sam. Prije nekoliko dana kada sam gledala slike od prošle godine, nisam se prepoznala“, priča Ilirijana.
Ivan posebno pamti jedan trenutak u saradnji sa Ilirijanom Memčević.
„Kada smo skinuli 50. kilogram, zagrlili smo se i isplakali. Vezan sam za svakog klijenta i svaki njegov uspjeh je i moj uspjeh. Sve dolazi kao produkt zajedničke saradnje. Uzalud na treningu sve radimo, ako ne ispoštujemo taj momenat kada odemo sa treninga“, istakao je Pavlićević.
Ako čovjek nešto stvarno želi, onda je spreman i na žrtvu, koja donosi rezultat.
„Ljudima bih poručila da budu istrajni, samouvjereni, da vjeruju treneru sa kojim sarađuju i da budu psihički jaki. Kada mi na poslu kažu „jedi kolač ili jedi burek“, čujem Ivana kako mi kaže da to ne radim“, uz osmijeh kaže Ilirijana.
Ogromna promjena u Ilirijaninom izgledu uticala je i na ljude oko nje. Tokom najtežeg perioda shvatila je ko su iskreni prijatelji.
„Društvo kao da ne vjeruje da sam ovo sad ja. Promijenili su se pogledi ljudi. Čak ni ja ne mogu da vjerujem kada pogledam sebe, a kamoli drugi. Shvatila sam u najtežim trenucima ko mi je pravi prijatelj. Najveća podrška pored Ivana dolazila mi je od porodice i drugarica, naročito od jedne, koja je uvijek bila uz mene i vjerovala da mogu na ovaj način da se promijenim“, istakla je Ilirijana.
Na kraju je i Ivan zadovoljan rezultatom koji je ostvario.
„Drago mi je što sam joj pomogao jer je imala veliki problem. Kada sam je vidio teško je hodala od gojaznosti. Veoma sam zadovoljan jer je izuzetno poslušna i disciplinovana, a rezultat se vidi“, zaključio je personalni trener iz Podgorice Ivan Pavlićević.
Ovaj tekst je dio projekta finansiranog kroz Fond za pluralizam Ministarstva javne uprave, digitalnog društva i medija
